Puhítja a húst!
Ha egy trópusi országban járunk, ne csodálkozzunk ha egy húsos étel mellé banánt is szolgálnak fel. Ez azért van, mert valószínűleg együtt sült a hússal. Sokszor csak a banán leveleit teszik a hús mellé, ami szintén segít megpuhítani azt, de gyakran az éretlen banán is a hús mellé kerül, és végül mennyi ízt varázsol a húsnak. Nyugodtan próbáld ki otthon!
Szépíti a hajad!
Ha nem szeretnéd a hajad különböző vegyszereket tartalmazó szerekkel kezelni, akkor itt az ideje valami természetesebb módszert keresni. A banán megfelelő erre, mivel nagy mennyiségben tartalmak folsavat és B-vitamint, melyek különösen fontos szerepet játszanak az egészséges haj megőrzésében. Készítsd el a banánt krémes állagúra, ha gondolod keverj hozzá egy kis mézt is, majd kend a hajadra.
Szebbé varázsolja a bőröd!
A banán nem csak a hajad, de a bőröd is szebbé tudja tenni, mivel magas A és E vitamin tartalma van, amely fontos szerepet tölt be a bőrünknél. Készítsünk belőle arcpakolást, hagyjuk fent 10-15 percig magunkon majd mossuk le langyos vízzel. Ismételjük meg az eljárást hetente többször. Az eredmény garantáltan észrevehető lesz.
Magas probiotikum tartalom
A probiotikumok fontos szerepet töltenek be a belekben lévő baktériumok szabályozásában. Különböző emésztőszervi megbetegedések, vagy antibiotikumos kúrák alatt könnyen felborulhat ez az egyensúly, így ilyenkor a banán fogyasztás különösen előnyös lehet szervezetünk számára.
Segít legyőzni a fejfájást!
A fejfájás gyakori probléma sokaknál, különösen ha sok a stressz az életünkben. A banán magas magnézium tartalma segíthet elmulasztani azt. Ha tudjuk magunkról, hogy fejfájósak vagyunk, nem árt ha rendszeresen fogyasztunk banánt.
Kommentek
Még nincsnenk hozzászólások.